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哲思 | 人生中的問題,就是答案

來源: 發布時間:2023-04-04 14:44:20

世界瞬息萬變,而人類又是環境的產物。

以新方式看待以往概念的洞察,讓生活處處都是智慧。

即使是最微不足道的習慣,背后也可能潛藏著心理契機。

 

01

?蔡格尼克記憶效應

未完成的事,總是讓人念念不忘

上世紀二十年代,德國心理學家蔡格尼克,通過一項記憶實驗發現了這種心理現象。她讓參與者做22件事,但是其中有些在完成前就會被打斷。

之后讓參與者回憶自己所做的,結果更多的人想起的是那些未完成的事情。

這主要是因為未完成的事,所引起的心理緊張系統還沒有得到解除,所以人們會對此耿耿于懷。

很多人有與生俱來的完成欲,對于尚未處理完的事,會有較強的意愿和動機去繼續完成。

要做的事一日不完結,則一日不得解脫。

 

02

?出丑效應

優秀而又帶有小缺點的人,竟是最討喜的

一位非常優秀的成功人士,在接受主持人采訪時略有些羞澀。

當主持人向觀眾介紹他所取得的成就時,他甚至緊張到將桌上的咖啡杯碰倒,灑了主持人一褲子。

而在事后的問卷調查中,大家卻紛紛表示對這位成功人士的好感。

精明的人無意中犯點小錯誤,不僅是瑕不掩瑜,反而更使人覺得他和別人一樣會犯錯,讓人更加喜愛他。

03

?定勢效應

人們對事物的認識,局限于既有的信息和思維模式

人們在認知活動中習慣用已有的知識經驗,來看待當前的問題。

也會因為在固定的環境中工作和生活,久而久之形成一種固定的思維模式。也習慣于從固定的角度來觀察、思考和接受事物。

能夠把人限制住的,只有人自己。只要跳出當前的思維模式,一定能夠找到前行的道路。

 

04

?肥皂水效應

伴隨著贊美的批評,更容易被人所接受

刮胡子之前涂肥皂水,刮起胡子來便不覺得痛。

這就是肥皂水效應,將批評夾在贊美中,從而減少批評的負面效應,使被批評者愉快地接受對自己的批評。

05

?布利丹效應

果斷抉擇很重要

所謂布利丹效應,是說有些人在面臨選擇時優柔寡斷,耗費了大量的時間成本,白白錯失了最佳時機。

然而,哈佛?學教授馬特勒做過?項研究,證實讓?變困頓的原因,排在第?位的就是“猶豫不決”。

一個搖擺不定的?,不管其他??有多強?,總是容易被堅定的?甩到后邊。

也許我們都有選擇困難的時刻吧。

很多事情根本沒有唯一正確的選擇,嘗試就是進步最大的推力。

你要相信,無論怎樣選擇,只要堅定不移地去執行,結果都不會太差。

 

06

?十二秒效應

生氣只會持續12秒
人被某件事情引起暴怒的時間只有12秒,過了這段時間人會恢復往日的平靜。

可惜的是,大多數人會被這12秒控制,說出或做出后悔的事。

人生路上,我們遇到最大的敵人,就是自己的壞情緒。

而一個人最了不起的能力,就是情緒穩定。

責任編輯:

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